Černé fazole Černé fazole neboli želví se uplatní nejlépe v polévkách. Vařte je stejně jako těstoviny, al dente, aby nebyly rozvařené. Fazole černá ledvina má hladký a lesklý povrch, pěstují je v Thajsku a v Číně nebo v Karibiku, kde jsou velmi oblíbené. Fazole má mírně nasládlou chuť a dá se upravovat stejně, jako červená ledvina. Fazole jsou skvělým zdrojem minerálů a vlákniny. Jsou však velmi nadýmavé
Popis produktu
Černé fazole
Černé fazole neboli želví se uplatní nejlépe v polévkách. Vařte je stejně jako těstoviny, al dente, aby nebyly rozvařené. Fazole černá ledvina má hladký a lesklý povrch, pěstují je v Thajsku a v Číně nebo v Karibiku, kde jsou velmi oblíbené. Fazole má mírně nasládlou chuť a dá se upravovat stejně, jako červená ledvina. Fazole jsou skvělým zdrojem minerálů a vlákniny. Jsou však velmi nadýmavé a nehodí se proto do jídelníčků osob, které trpí zažívacími obtížemi nebo mají šetřící diety. Černá fazole obsahuje nejlépe stravitelné bílkoviny.
Příprava
Nejprve fazole přebereme od drobných nečistot. Abychom urychlili vaření černých fazolí, je vhodné si je alespoň 8-12 hodin předem namočit a poté vaříme 90 minut.
Fazole červená ledvina si dopřejte alespoň jednou týdně. Fazole mají nízký glykemický index. Fazole lze upravit vařením, pečením, ale i sterilizací. Chutnat vám budou v polévce i v guláši. Fazolí se rozhodně nebojte, s kombinací protinadýmavých bylinek (fenykl, majoránka, saturejka, bazalka, tymián, kmín...) zmizí nadýmání pokaždé, co je konzumujete.
Složení
Fazole černá, sušená. Může obsahovat stopy lepku.
Výživové údaje na 100 g
Energie
1470 kJ / 350 kcal
Tuky
0,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0,3 g
Sacharidy
63,35 g
z toho cukry
2,25 g
Bílkoviny
21,25 g
Sůl
0,03 g
Skladování
Skladujte při teplotě do 20°C a relativní vlhkosti vzduchu do 70 %.
Země původu
Ukrajina
Luštěniny
V naší podkategorii "Luštěniny" najdete široký výběr kvalitních a čerstvých luštěnin, které jsou nezbytnou součástí každého vyváženého stravování. Snažíme se nabídnout široké spektrum různých luštěnin, jako jsou fazole, hrách, čočka nebo cizrna, aby si každý zákazník mohl vybrat své oblíbené druhy. Naše luštěniny jsou pečlivě vybírány s důrazem na kvalitu a čerstvost, abyste si mohli vychutnat skvělou chuť a výživové benefity, které tyto potraviny nabízejí. Díky jejich vysokému obsahu vlákniny, bílkovin a minerálů jsou luštěniny ideální volbou pro vegetariány a vegany nebo pro ty, kteří chtějí svou stravu obohatit o zdravé složky. Navíc můžete luštěniny snadno začlenit do vašich oblíbených receptů, jako jsou polévky, saláty, rizoto nebo mexické směsi. Prozkoumejte naši nabídku luštěnin a objevte nové možnosti pro své stravování plné chuti a vitality.
Množství | 1000 g |
---|---|
Vlastnosti | Bez lepku |
ZASILKOVNA | 69 Kč |
---|---|
BALIKOVNA_DEPOTAPI | 69 Kč |
GLS_PARCELSHOP | 69 Kč |
GLS | 89 Kč |
PPL | 89 Kč |
PPL_PARCELSHOP | 69 Kč |
CESKA_POSTA | 89 Kč |