1 449 Kč
* Uváděná cena platí pro 29.04.2024

Formel 90 protein od Mammut Nutrition obsahuje unikátní směs 4 druhů bílkovin, které podporují růst a ochranu svalové hmoty. Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Banán: ve 100g Energetická hodnota 1568 kJ 370 kcal Tuky 2,7 g Z toho nasycené mastné kyseliny 1 g Sacharidy 3,7 g Z toho cukry 1,8 g Bílkoviny 82,1 g Sůl 2,1 g Hodnoty účinných

Na skladě
Výrobce:
Popis produktu

Formel 90 protein od Mammut Nutrition obsahuje unikátní směs 4 druhů bílkovin, které podporují růst a ochranu svalové hmoty. Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Banán:
ve 100g
Energetická hodnota

1568 kJ
370 kcal
Tuky

2,7 g
Z toho nasycené mastné kyseliny

1 g
Sacharidy

3,7 g
Z toho cukry

1,8 g
Bílkoviny

82,1 g
Sůl

2,1 g
Hodnoty účinných látek
Kyselina asparagová

9,5 mg
Kyselina glutamová

17,3 mg
L-Alanin

3,9 mg
L-Arginin

5,7 mg
L-Cystein

1,5 mg
L-Fenylalanin

4,5 mg
L-Glycin

12,6 mg
L-Histidin

2,2 mg
L-Isoleucin

4,6 mg
L-Leucin

7,9 mg
L-Lysin

6,5 mg
L-Methionin

1,4 mg
L-Prolin

5,2 mg
L-Threonin

4 mg
L-Tryptofan

1 mg
L-Tyrosin

3 mg
L-Valin

4,7 mg
Serin

4,5 mg


Složení:

Vanilka: 61% sójový proteinový izolát, 18% syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje lecitiny), L-glycin (obsahuje lepek), 6% mléčný proteinový koncentrát, 6% vaječný protein, aroma, sladidla (sukralóza, acesulfam K), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (karoten).

Alergeny:

Vyznačeny tučně ve složení.

Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Čokoláda:
ve 100g
Energetická hodnota

1568 kJ
370 kcal
Tuky

2,7 g
Z toho nasycené mastné kyseliny

1 g
Sacharidy

3,7 g
Z toho cukry

1,8 g
Bílkoviny

82,1 g
Sůl

2,1 g
Hodnoty účinných látek
Kyselina asparagová

9,5 mg
Kyselina glutamová

17,3 mg
L-Alanin

3,9 mg
L-Arginin

5,7 mg
L-Cystein

1,5 mg
L-Fenylalanin

4,5 mg
L-Glycin

12,6 mg
L-Histidin

2,2 mg
L-Isoleucin

4,6 mg
L-Leucin

7,9 mg
L-Lysin

6,5 mg
L-Methionin

1,4 mg
L-Prolin

5,2 mg
L-Threonin

4 mg
L-Tryptofan

1 mg
L-Tyrosin

3 mg
L-Valin

4,7 mg
Serin

4,5 mg


Složení:

Vanilka: 61% sójový proteinový izolát, 18% syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje lecitiny), L-glycin (obsahuje lepek), 6% mléčný proteinový koncentrát, 6% vaječný protein, aroma, sladidla (sukralóza, acesulfam K), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (karoten).

Alergeny:

Vyznačeny tučně ve složení.

Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Jahoda:
ve 100g
Energetická hodnota

1568 kJ
370 kcal
Tuky

2,7 g
Z toho nasycené mastné kyseliny

1 g
Sacharidy

3,7 g
Z toho cukry

1,8 g
Bílkoviny

82,1 g
Sůl

2,1 g
Hodnoty účinných látek
Kyselina asparagová

9,5 mg
Kyselina glutamová

17,3 mg
L-Alanin

3,9 mg
L-Arginin

5,7 mg
L-Cystein

1,5 mg
L-Fenylalanin

4,5 mg
L-Glycin

12,6 mg
L-Histidin

2,2 mg
L-Isoleucin

4,6 mg
L-Leucin

7,9 mg
L-Lysin

6,5 mg
L-Methionin

1,4 mg
L-Prolin

5,2 mg
L-Threonin

4 mg
L-Tryptofan

1 mg
L-Tyrosin

3 mg
L-Valin

4,7 mg
Serin

4,5 mg


Složení:

Vanilka: 61% sójový proteinový izolát, 18% syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje lecitiny), L-glycin (obsahuje lepek), 6% mléčný proteinový koncentrát, 6% vaječný protein, aroma, sladidla (sukralóza, acesulfam K), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (karoten).

Alergeny:

Vyznačeny tučně ve složení.

Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Ořechový krém:
ve 100g
Energetická hodnota

1568 kJ
370 kcal
Tuky

2,7 g
Z toho nasycené mastné kyseliny

1 g
Sacharidy

3,7 g
Z toho cukry

1,8 g
Bílkoviny

82,1 g
Sůl

2,1 g
Hodnoty účinných látek
Kyselina asparagová

9,5 mg
Kyselina glutamová

17,3 mg
L-Alanin

3,9 mg
L-Arginin

5,7 mg
L-Cystein

1,5 mg
L-Fenylalanin

4,5 mg
L-Glycin

12,6 mg
L-Histidin

2,2 mg
L-Isoleucin

4,6 mg
L-Leucin

7,9 mg
L-Lysin

6,5 mg
L-Methionin

1,4 mg
L-Prolin

5,2 mg
L-Threonin

4 mg
L-Tryptofan

1 mg
L-Tyrosin

3 mg
L-Valin

4,7 mg
Serin

4,5 mg


Složení:

Vanilka: 61% sójový proteinový izolát, 18% syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje lecitiny), L-glycin (obsahuje lepek), 6% mléčný proteinový koncentrát, 6% vaječný protein, aroma, sladidla (sukralóza, acesulfam K), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (karoten).

Alergeny:

Vyznačeny tučně ve složení.

Nutriční hodnoty Mammut Formel 90 protein 3000g - Vanilka:
ve 100g
Energetická hodnota

1568 kJ
370 kcal
Tuky

2,7 g
Z toho nasycené mastné kyseliny

1 g
Sacharidy

3,7 g
Z toho cukry

1,8 g
Bílkoviny

82,1 g
Sůl

2,1 g
Hodnoty účinných látek
Kyselina asparagová

9,5 mg
Kyselina glutamová

17,3 mg
L-Alanin

3,9 mg
L-Arginin

5,7 mg
L-Cystein

1,5 mg
L-Fenylalanin

4,5 mg
L-Glycin

12,6 mg
L-Histidin

2,2 mg
L-Isoleucin

4,6 mg
L-Leucin

7,9 mg
L-Lysin

6,5 mg
L-Methionin

1,4 mg
L-Prolin

5,2 mg
L-Threonin

4 mg
L-Tryptofan

1 mg
L-Tyrosin

3 mg
L-Valin

4,7 mg
Serin

4,5 mg


Složení:

Vanilka: 61% sójový proteinový izolát, 18% syrovátkový proteinový koncentrát (obsahuje lecitiny), L-glycin (obsahuje lepek), 6% mléčný proteinový koncentrát, 6% vaječný protein, aroma, sladidla (sukralóza, acesulfam K), pyridoxin hydrochlorid, barvivo (karoten).

Alergeny:

Vyznačeny tučně ve složení.

Proteiny

Prohlédněte si naši širokou nabídku proteinů, které jsou důležitým doplňkem výživy pro každého, kdo se chtějí dostat do formy, získat svalovou hmotu nebo zlepšit svůj výkon. Naše proteiny jsou navrženy tak, aby vám poskytly optimální množství proteinu, který vaše tělo potřebuje pro růst a obnovu svalů.

Naše produkty obsahují vysoce kvalitní proteiny z různých zdrojů, jako je syrovátkový protein, rostlinné proteiny nebo protein z masa. Syrovátkový protein je oblíbený díky své schopnosti absorbovat se rychleji do svalů a podpořit jejich růst. Rostlinné proteiny jsou vhodné pro vegany a vegetariány, kteří preferují rostlinné zdroje proteinu.

Kromě toho nabízíme také proteinové prášky s různými příchutěmi, které zaručí, že vaše proteiny budou nejen účinné, ale také chutné. Naše produkty jsou vyrobeny s ohledem na kvalitu a přírodní složení, bez přítomnosti umělých sladidel a přísad.

Proteiny jsou skvělým způsobem, jak zajistit, že vaše tělo dostává dostatek nezbytných živin pro regeneraci a růst svalů. Vyzkoušejte naše proteiny a objevte rozdíl, který mohou udělat ve vaší kondici a výkonnosti. Udržujte se ve špičkové kondici s našimi kvalitními proteiny pro doplňky výživy.

Příchuť Čokoláda
Barva vícebarevná
CESKA_POSTA 99 Kč
CESKA_POSTA_NAPOSTU_DEPOTAPI 79 Kč
BALIKOVNA_DEPOTAPI 59 Kč
DPD 99 Kč
GLS 109 Kč
ZASILKOVNA 69 Kč
Kolik stojí Mammut Formel 90 protein 3000g?
Momentálně je zboží v akci za cenu 1 449 Kč
V jaké kategorii mám produkt hledat v eshopu?
Produkt je zařazen v kategoriích Sport a outdoor > Sporty > Sportovní výživa > Proteiny

Protein&Co. WHEY PROTEIN 80 1000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Coconut milk Protein&Co. WHEY PROTEIN 80 1000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Coconut milk

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocobanana symphony Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocobanana symphony

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Hazelnut treat, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Strawberry milkshake Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Hazelnut treat, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Strawberry milkshake

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Strawberry milkshake, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Raspberry cream Protein&Co. CFM WHEY PROTEIN 80 2000 g Vyber si z těchto lahodných příchutí: Strawberry milkshake, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Raspberry cream

CFM WHEY PROTEIN CFM Whey Protein je skvělým parťákem pro doplnění potřebných bílkovin, které jsou důležité jak při hubnutí, tak i při nabírání svalové hmoty. Zároveň si užiješ skvělou plnou chuť bez umělého konce a vybereš si z bohaté nabídky nejoblíbenějších příchutí. CFM Whey Protein je tvořen z 80% syrovátkového koncentrátu, který je slazen sukralosou. Nově je obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Protein & Co. MILK PROTEIN – bezlaktózový protein 1 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocolate brownie Protein & Co. MILK PROTEIN – bezlaktózový protein 1 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocolate brownie

MILK PROTEINUž žádné omezování! Nedovol laktóze, aby stála mezi tebou a tvým snem.MILK PROTEIN – proteinový koncentrát MPC 85 – je vyroben z nejkvalitnějších surovin a je bezlaktózový.Nově je obohacen o trávicí enzymy Opti-7-Digest.MILK PROTEIN ti pomůže zásobovat svaly kvalitními živinami, které jsou nezbytné pro normální svalovou funkci, pro růst svalů i regeneraci.  23 g bílkovin

LSP Nutrition Goat Whey 600g LSP Nutrition Goat Whey 600g

LSP goat whey obsahuje čistou kozí syrovátku. Ta poskytuje nejlepší a nejrychlejší absorpci a biologickou dostupnost. Produkt je zcela bez kravského mléka a aspartamu a je vhodný i pro sportovce, kteří vyžadují produkty z jiných zdrojů než kravského mléka a přesto vyžadují rychlé vstřebání, což kozí syrovátka splňuje. LSP Kozí syrovátka má velmi dobrý profil aminokyselin, obsahuje celkem 41,5% esenciálních

LSP Nutrition Rice pro 83% protein 1000g LSP Nutrition Rice pro 83% protein 1000g

Rýžová bílkovina je dobrým zdrojem bílkovin zvláště pro alergiky. LSP Rice Protein je bez sóji, lepku a laktózy a bez geneticky modifikovaných organismů (GMO-free). Obohacený o esenciální aminokyselinu L-lysin, výborný jako plnohodnotné proteinové jídlo pro lidskou spotřebu. Aminokyseliny obsažené v Rice LSP odpovídají rozsahu aminokyselin v mateřském mléce. Rýžová bílkovina je dobrým zdrojem bílkovin

Protein & Co. BEDTIME PROTEIN 1 + 1 za zvýhodněnou cenu Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocolate brownie Protein & Co. BEDTIME PROTEIN 1 + 1 za zvýhodněnou cenu Vyber si z těchto lahodných příchutí: Vanilla dream, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Chocolate brownie

BEDTIME PROTEIN 1 + 1 za zvýhodněnou cenu Buď efektivní i ve spánku a dej prostor svým svalům růst i ve chvíli, kdy sníš. Navíc si na něm před spaním skvěle pochutnáš.Kombinace micelárního kaseinu se syrovátkovým CFM koncentrátem zaručuje postupné uvolňování aminokyselin až 7 hodin. Ty můžeš v klidu spát, zatímco tělo bude přijímat bílkoviny. Bedtime protein je navíc obohacen o trávicí enzymy v komplexu

Extrifit Hero 3000g Extrifit Hero 3000g

Hero nastartuje regeneraci a obnovu svalové hmoty ihned po dokončení tréninkové jednotky. Nutriční hodnoty Extrifit Hero 3000g - Ovocný shake: ve 100g ve 45g Energetická hodnota 1518 kJ 683 kJ 362 kcal 163 kcal Tuky 5,5 g 2,5 g Z toho nasycené mastné kyseliny 0,6 g 0,3 g Sacharidy 25 g 11 g Z toho cukry 13 g 5,8 g Bílkoviny 40 g 18 g

Extrifit High Whey 80 1000g Extrifit High Whey 80 1000g

High Whey je špičkový 100 % syrovátkový proteinový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst svalové hmoty! High Whey 80 je naprosto nový výrobek od Extrifitu! Proteinové výrobky a gainery jsou jednou z našich specializací. Neustále zdokonalujeme jejich složení a vyvíjíme nové receptury s využitím stále lepších a modernějších surovin. High Whey je špičkový 100 % syrovátkový proteinový koncentrát

Nutrend Micellar Casein 900g Nutrend Micellar Casein 900g

Jedinečný protein, který vyniká díky obsahu kvalitního micelárního kaseinu. MICELLAR CASEIN představuje skvělou formu bílkoviny pro situace, kdy klademe důraz na delší trávení. Tyto situace nastávají v běžné výživě zejména ve večerních hodinách, nebo v období dietního režimu kdykoliv během dne. Tento jedinečný produkt v sobě nese vysoký obsah prvotřídního micelárního kaseinu, nízký obsah tuku, nízký

PROM-IN CFM Pure Performance 1000g PROM-IN CFM Pure Performance 1000g

Díky šetrnému zpracování se jedná o absolutní špičku mezi vysokoprocentními proteinovými suplementy na trhu. Nutriční hodnoty Prom-in CFM Pure Performance 1000g - Banán: ve 100g Energetická hodnota 1637 kJ 390 kcal Tuky 6,8 g Z toho nasycené mastné kyseliny 2,2 g Sacharidy 4,8 g Z toho cukry 4 g Bílkoviny 78 g Sůl 0 g Vláknina 0,1 g Složení: Syrovátkový

GymBeam Protein True Whey 1000 g GymBeam Protein True Whey 1000 g

Protein True Whey je syrovátkový protein vyroben ze 100% syrovátky metodou Cross Filtration Method (CFM) - jedna z nejkvalitnějších metod zpracování. Má vysoký podíl bílkovin, BCAA, nízkou pěnivost, výbornou rozpustnost, vstřebatelnost a chuť. Produkt, který se vyznačuje vynikajícím aminokyselinovým profilem a obsahuje až 10,4 % leucinu, nejefektivnější aminokyselinu z BCAA se silnými anabolickými

Applied Nutrition Diet Whey 1800 g Applied Nutrition Diet Whey 1800 g

Diet Whey je protein tvořený syrovátkovým koncentrátem a izolátem s 20 g bílkovin na jednu porci. Ve složení najdete také CLA, l-karnitin a extrakt ze zeleného čaje, což jsou látky, které běžně tvoří spalovače tuku. Protein obsahuje pouze 1 g sacharidů, takže se skvěle hodí pro lidi, kteří se snaží zhubnout. Diet Whey - protein s 20 g bílkovin a obsahem CLA, l-karnitinu a extraktu ze zeleného čaje

Vital Country Mandlový protein Množství: 500 g Vital Country Mandlový protein Množství: 500 g

Mandlový protein Mandlový protein je plnohodnotnou rostlinnou formou syrovátkového proteinu, který si oblíbíte už jen kvůli lahodné oříškové chuti. Ať už jste sportovec nebo vegetarián či vegan, tak je v některých situacích potřeba tělu dodat kvalitní bílkoviny a přesně ty vám mandlový protein dodá. Mandlový protein je získán z blanšírovaných mandlí, které se mechanicky lisují a částečně jsou zbaveny

PhD Nutrition Diet Whey 2kg PhD Nutrition Diet Whey 2kg

Diet Whey je horkou novinkou určenou pro všechny sportovce a aktivní jedince. Diet Whey představuje komplexní \"high protein shake\", který obsahuje speciální proteinovou směs Diet Whey navíc obsahuje aditivum těch nejúčinnějších suplementů. DIET WHEY \"TIME RELEASE\" PROTEIN MATRIX: obsahuje syrovátkový koncentrát, mléčný koncentrát a sójový izolát. DIET WHEY \"SUPERPOMALÉ SACHARIDY\" - ENDURAGRAIN

Hi Tec Nutrition BS Blade 100% WPC Protein 1800g Hi Tec Nutrition BS Blade 100% WPC Protein 1800g

WPC neboli Whey protein concentrate v nové řadě Blade od výrobce Hitec je vynikající moderní proteinový nápoj kde je použita syrovátková bílkovina, která je ideální pro nízkokalorickou dietu a pro použití ve sportovní výživě. Blade WPC 100% obsahuje všechny potřebné aminokyseliny , jako leucin, isoleucin a valin, které nemohou být produkovány v lidském těle samy. Tyto esenciální aminokyseliny jsou

Vegan Fitness Hrachový Protein 1000g Vegan Fitness Hrachový Protein 1000g

80% proteinový izolát z evropského hrachu 79% proteinový izolát z hrachu (Pisum Sativum), původem z EU (Francie). Pro izolaci bílkoviny je použita patentovaná, velmi šetrná neagresivní technologie, kdy je využita pouze čistá voda, a to bez použití chemických substancí. Garance kvality: Jasný původ = produkt je vyroben z evropského hrachu, původem z Francie Produkt je GMO-free, vhodný

Protein&Co. NATURAL WHEY – prémiový protein bez chemie 2 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Tropical mango, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Italian cocoa Protein&Co. NATURAL WHEY – prémiový protein bez chemie 2 kg Vyber si z těchto lahodných příchutí: Tropical mango, Vyber si z těchto lahodných příchutí: Italian cocoa

NATURAL WHEY – prémiový protein z přírody Spokojeně si budou pomlaskávat tvoje chuťový pohárky i svaly. Všechny příchutě jsou bez přidaného cukru nebo sladidel. A složení zase bez zbytečných nesmyslů. Navíc je mlíko pro jeho výrobu od volně se pasoucích krav. Což není jen milý, ale taky funkční. Nutně ho potřebuješ, protože: je to fakt kvalitní 80% CFM protein ze syrovátkového koncentrátu,vyrábí

Populární produkty

Textilní autokoberce Vopi Dodge Avenger 2008-
1 090 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Casio Collection Vintage A1000D-7EF
2 690 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Dámská podprsenka Leilieve C1001 80 C Černá
669 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
GSI KUBE X 9484126
6 142 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Bodyflex Kick Ass pre workout 450g
656 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Tommy Hilfiger Aiden 1791857
2 367 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Cluse dámské hodinky La Bohème CL18021
2 250 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
4Slim Sladidlo z čekanky natural 1,2 kg
229 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Daniel Wellington Classic 36 Sheffield S White 0608DW
4 490 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Viki Krystyna 579 černá Podprsenka měkká, 75F, černá
669 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Frederique Constant Highlife Gents Automatic COSC FC-303N4NH6B
56 600 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Podprsenka Amazone, s kosticemi
2 320 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Sada 2 podprsenek Tropea s potiskem "listů"
1 298 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Podprsenka Caminata s výšivkou, bez kostic
319 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Mido Multifort TV Big Date M049.526.17.081.00
30 000 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
CASTELLI Cyklistický nákrčník - PRO THERMAL - žlutá UNI
549 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Sada 2 podprsenek Cerignola, bez kostic
1 430 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024
Sada 2 zmenšujících podprsenek z mikrovlákna a krajky, bez kostic
798 Kč
* Uváděná cena platí pro 26.04.2024